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吃辣木籽有什么好处

目前已经有很多人加入吃辣木籽的大军中,很多人知道吃它有好处,但是具体什么好吃就不了解了,它富含钾、锰、钙、镁、锌等微量元素以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸。这种是被称为“营养之树”的神奇食物,没错就是食物。
吃辣木籽有什么好处

在印度饮食文化没有我大中华丰富,当地人的日常生活中就是食用它作为主要的食物之一,用它鲜叶嫩叶类似菠菜作为蔬菜食用,可以作汤或沙拉。嫩果荚也可以食用,干种子可以打成粉末作为调味料,幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料,有辣味。花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用
 
直到九七年,美国基督教世界救济会与塞内加尔合作将辣木加入当地人民的饮食中,对抗营养失调及预防疾病,取得了显著的成果。这种种植方便,又耐干旱且成长快速的植物因此被称为「奇迹之树」渐为世人所了解。而后的研究得知种种神奇之处,使它走向全世界。
吃辣木籽有什么好处
比如化妆美容行业就有了广泛应用。基于其主要功效,软化表皮细胞,使皮肤平滑、柔润、营养皮肤、补充人体氨基酸、却除黑色素、抑制酪氨酸霉生成、杀菌清洁皮肤功效、祛痘、祛斑、改善皮肤暗黄、滋润、保湿、瘦身等种种功效,推出层出不穷的产品。产品广泛用于膏霜,乳液,面膜,洗发护发,眼部护理。还可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等使用的产品。甚至作为卸妆用品都有一席之地,它可以释放植物活性肽和抗氧化物,温和净化肌肤内的有害浊物。

这些种种只是介绍了其应用价值的一小部分,其他诸如三高的特殊功效、减肥、排毒、风湿、口臭等等种种神奇,之后会慢慢的一一给大家介绍。

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